Description
Los Wraps de Atún Picantes son una opción deliciosa y rápida para cualquier comida. En solo 10 minutos, puedes disfrutar de una combinación fresca y picante que hará vibrar tus papilas gustativas. Con ingredientes simples y saludables, esta receta es ideal para toda la familia y perfecta para llevar a cualquier reunión o almuerzo.
Ingredients
Scale
- 1 lata (4 oz) de atún Wild Selections®
- 1.5 – 2 cucharadas de mayonesa
- 1 cucharadita de salsa de soja
- 2 cucharaditas de Sriracha (ajustar al gusto)
- 2 tortillas (wraps)
- 2/3 taza de zanahorias en bastones
- 1/2 aguacate Hass, en rodajas
- 1/2 pepino, pelado y cortado en bastones largos
Instructions
- En un tazón pequeño, mezcla el atún, la mayonesa, la salsa de soja y la Sriracha hasta que estén bien incorporados.
- Divide la mezcla de atún entre las tortillas.
- Agrega las zanahorias, el aguacate y el pepino sobre el atún.
- Enrolla las tortillas firmemente alrededor del relleno. Corta por la mitad si lo deseas y sirve.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Aperitivo
- Method: Ensalada
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 wrap (200 g)
- Calories: 320
- Sugar: 3 g
- Sodium: 650 mg
- Fat: 16 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 12 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 5 g
- Protein: 20 g
- Cholesterol: 50 mg