Description
Disfruta de unas deliciosas Tazas de Granola de Yogur Helado, un postre saludable y fácil de hacer que combina la cremosidad del yogur griego con el crujido de la granola. Perfectas para cualquier momento del dÃa: desayuno, snack o postre.
Ingredients
Scale
- 3/4 taza avena
- 1/2 cucharadita canela
- 1/4 taza mantequilla de almendra
- 3–4 cucharadas miel
- 1 cucharadita extracto de vainilla
- 1 1/2 tazas yogur griego
- Al gusto frutas del bosque
Instructions
- Mezcla la avena y la canela en un tazón grande.
- Agrega la mantequilla de almendra, miel y extracto de vainilla. Mezcla hasta formar una masa pegajosa.
- Forra un molde para muffins con cápsulas. Añade una cucharada generosa en cada cápsula y presiona firmemente.
- Rellena cada taza con una cucharada colmada de yogur griego.
- Decora con las frutas del bosque.
- Congela durante al menos 4 horas.
- Deja reposar unos minutos antes de servir.
- Prep Time: 20 minutos
- Cook Time: 240 minutos
- Category: Postre
- Method: Congelado
- Cuisine: Americana, Saludable
Nutrition
- Serving Size: 1 taza (150 g)
- Calories: 220
- Sugar: 12 g
- Sodium: 35 mg
- Fat: 10 g
- Saturated Fat: 1 g
- Unsaturated Fat: 8 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 30 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 7 g
- Cholesterol: 0 mg