Description
El Pollo Crujiente con Miel y Ajo es una receta deliciosa y fácil de preparar que combina la dulzura de la miel con el sabor intenso del ajo. Este plato es perfecto para cualquier ocasión, ya sea una cena familiar o un almuerzo rápido entre semana. Con su textura crujiente y su irresistible sabor, seguro se convertirá en un favorito en tu hogar.
Ingredients
Scale
- 500 g pechugas de pollo (cortadas en trozos pequeños)
- 1/2 taza miel
- 1/4 taza salsa de soja
- 2 dientes ajo picados
- 1 cucharadita jengibre fresco rallado
- Sal y pimienta al gusto
- Aceite para freÃr
- Semillas de sésamo (opcional)
- Limón (opcional)
- Arroz cocido (para servir)
- Verduras al gusto (para servir)
Instructions
- Corta las pechugas de pollo en trozos pequeños y sazona con sal y pimienta.
- En un tazón, mezcla la miel, la salsa de soja, el ajo picado y el jengibre rallado.
- Calienta aceite en una sartén grande a fuego medio-alto.
- Agrega los trozos de pollo a la sartén caliente y frÃe durante 5-7 minutos hasta que estén dorados y completamente cocidos.
- Vierte la mezcla de miel y ajo sobre el pollo dorado y cocina por unos minutos más hasta que la salsa espese ligeramente.
- Sirve caliente acompañado de arroz cocido y verduras al gusto. Espolvorea semillas de sésamo o añade un chorrito de limón si lo deseas.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 20 minutos
- Category: Plato principal
- Method: Frito
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 porción (300 g)
- Calories: 540
- Sugar: 32
- Sodium: 800
- Fat: 18
- Saturated Fat: 3
- Unsaturated Fat: 15
- Trans Fat: 0
- Carbohydrates: 45
- Fiber: 2
- Protein: 46
- Cholesterol: 120