Description
La Ensalada de Sandía, Arándanos y Feta es una opción refrescante y saludable perfecta para el verano. Con su combinación de sabores dulces y salados, esta ensalada es rápida de preparar y se convierte en el acompañamiento ideal para reuniones familiares o cenas ligeras. Llena de colores vibrantes y nutrientes, cada bocado ofrece una explosión de frescura que encantará a toda la familia.
Ingredients
Scale
- 2 tazas sandía en cubos
- 1 taza arándanos frescos
- 1/2 taza queso feta desmenuzado
- 1/4 taza menta fresca picada
- 2 cucharadas jugo de limón
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Instructions
- En un tazón grande, combina la sandía en cubos, los arándanos frescos y el queso feta desmenuzado.
- Agrega la menta fresca picada y el jugo de limón.
- Mezcla suavemente todos los ingredientes con una cuchara grande.
- Sazona con sal y pimienta al gusto.
- Sirve inmediatamente para disfrutar de su frescura.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 0 minutos
- Category: Acompañante
- Method: Ensalada
- Cuisine: Saludable
Nutrition
- Serving Size: 1 porción (300 g)
- Calories: 180
- Sugar: 15 g
- Sodium: 320 mg
- Fat: 8 g
- Saturated Fat: 4 g
- Unsaturated Fat: 4 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 24 g
- Fiber: 3 g
- Protein: 6 g
- Cholesterol: 15 mg