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Ensalada de Pepino con Carne de Cangrejo

Ensalada de Pepino con Carne de Cangrejo


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  • Author: Elena Martínez
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 4 porciones 1x

Description

Disfruta de esta fresca y deliciosa Ensalada de Pepino con Carne de Cangrejo, ideal para el verano o cualquier reunión familiar. Esta receta es rápida, saludable y siempre sorprende con su sabor crujiente. Perfecta como aperitivo o plato principal ligero, ¡prepárala en solo 10 minutos!


Ingredients

Scale
  • 3 tazas Pepinos persas (puedes usar pepinos japoneses si no están disponibles)
  • 8 oz Carne de cangrejo imitación (desmenuzada)
  • 1/2 taza Mayonesa
  • 1 cucharada Vinagre (ajustar al gusto)
  • 1 cucharadita Ajo en polvo
  • 1 cucharada Azúcar
  • 1/4 cucharadita Pimienta (fresca)
  • 1 cucharada Semillas de sésamo (o hierbas frescas como eneldo o cilantro)

Instructions

  1. Lava los pepinos y córtalos en rodajas finas. Puedes pelarlos si prefieres un sabor más suave.
  2. En un bol grande, mezcla las rodajas de pepino con la carne de cangrejo imitación desmenuzada.
  3. En un tazón aparte, combina la mayonesa, el vinagre, el ajo en polvo, el azúcar y la pimienta.
  4. Vierte la mezcla de mayonesa sobre los pepinos y la carne de cangrejo. Mezcla bien hasta que todo esté cubierto.
  5. Decora con semillas de sésamo o hierbas frescas si lo deseas.
  6. Deja reposar en el refrigerador por al menos 30 minutos antes de servir.
  • Prep Time: 10 minutos
  • Cook Time: 0 minutos
  • Category: Aperitivo
  • Method: Ensalada
  • Cuisine: Internacional

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción (300 g)
  • Calories: 350
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 25 g
  • Saturated Fat: 4 g
  • Unsaturated Fat: 18 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 20 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 15 mg