Description
Disfruta de una cena rápida y saludable con este salteado de pollo y col. En solo 20 minutos, tendrás un plato delicioso que combina pollo tierno, verduras frescas y una sabrosa salsa de cacahuate. Perfecto para toda la familia, este salteado es versátil y se adapta a tus gustos. ¡Prepáralo hoy y sorprende a todos!
Ingredients
Scale
- 500 g Pollo molido (preferiblemente fresco)
- 200 g Mezcla de ensalada de col (repollo, zanahoria y otros vegetales)
- 2 Zanahorias (cortadas en tiras)
- 4 cucharadas Salsa de cacahuate (ajustar al gusto)
Instructions
- Calienta una sartén grande a fuego medio-alto y cocina el pollo molido hasta que esté dorado.
- Agrega la mezcla de ensalada de col y las zanahorias, cocinando hasta que las verduras estén tiernas pero crujientes.
- Incorpora la salsa de cacahuate y mezcla bien durante unos minutos más.
- Sirve caliente, solo o acompañado de arroz o fideos.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 10 minutos
- Category: Plato principal
- Method: Salteado
- Cuisine: Internacional
Nutrition
- Serving Size: 1 porción (300 g)
- Calories: 450
- Sugar: 5 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 20 g
- Saturated Fat: 3 g
- Unsaturated Fat: 15 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 34 g
- Fiber: 6 g
- Protein: 35 g
- Cholesterol: 90 mg