Description
La Cazuela de Pollo Millonario Keto es un plato reconfortante, bajo en carbohidratos y lleno de sabor, ideal para toda la familia. Con una cremosa mezcla de pollo y verduras, está cubierta con quesos deliciosos que se derriten a la perfección. Esta receta es perfecta para cenas rápidas entre semana o como opción de meal prep. ¡Disfruta de una comida nutritiva y deliciosa sin complicaciones!
Ingredients
Scale
- 4 tazas pollo cocido, desmenuzado
- 1 taza queso crema, a temperatura ambiente
- 1 taza crema agria
- 1 taza queso cheddar rallado
- 1 taza floretes de brócoli (u otras verduras bajas en carbohidratos)
- 1 cucharadita ajo en polvo
- 1 cucharadita cebolla en polvo
- 1 cucharadita condimento italiano
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 1 taza queso parmesano rallado
Instructions
- Precalienta el horno a 350°F (175°C).
- Mezcla el queso crema, la crema agria, el ajo en polvo, la cebolla en polvo y el condimento italiano hasta que esté suave.
- Incorpora el pollo desmenuzado y los floretes de brócoli a la mezcla.
- Vierte la mezcla en un plato para cazuela engrasado.
- Espolvorea el queso cheddar y parmesano por encima.
- Hornea durante aproximadamente 30 minutos hasta que esté burbujeante y dorada.
- Deja enfriar ligeramente antes de servir.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 30 minutos
- Category: Plato principal
- Method: Al horno
- Cuisine: Americana, Baja en carbohidratos
Nutrition
- Serving Size: 1 porción (300 g)
- Calories: 450
- Sugar: 3 g
- Sodium: 600 mg
- Fat: 30 g
- Saturated Fat: 15 g
- Unsaturated Fat: 10 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 9 g
- Fiber: 2 g
- Protein: 40 g
- Cholesterol: 120 mg