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Cazuela de desayuno saludable de manzana y canela

Cazuela de Desayuno Saludable de Manzana y Canela


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  • Author: Elena Martínez
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 8 porciones 1x

Description

Disfruta de un delicioso desayuno con esta cazuela saludable de manzana y canela. Perfecta para el brunch familiar o como una cena rápida, esta receta combina manzanas dulces y canela en un plato reconfortante que gusta a todos.


Ingredients

Scale
  • 3 grandes manzanas Granny Smith, peladas y picadas
  • 2 cucharadas de mantequilla sin sal
  • 4 grandes huevos
  • 2 tazas de leche de almendra sin azúcar
  • 6 tazas de pan de masa madre integral cortado en cubos
  • 1 cucharadita de canela molida
  • 1 cucharada de jarabe de arce
  • 1/4 taza de jarabe de arce puro
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1/2 cucharadita de nuez moscada molida
  • 1/4 cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de mantequilla derretida
  • 1 cucharada de azúcar moreno
  • 1/2 cucharadita de canela

Instructions

  1. Derrite las dos cucharadas de mantequilla en una sartén a fuego medio. Agrega las manzanas picadas y mezcla bien.
  2. Añade la canela y una cucharada de jarabe de arce a las manzanas, cocinando durante 5 a 7 minutos hasta que estén tiernas. Deja enfriar.
  3. Engrasa un molde para hornear (9×13 pulgadas).
  4. Coloca la mitad del pan en el fondo del molde, cubre con las manzanas salteadas y añade el resto del pan.
  5. En un tazón grande, bate los huevos, la leche, 1/4 taza del jarabe, el extracto de vainilla, nuez moscada y sal hasta obtener una mezcla suave.
  6. Vierte la mezcla sobre el pan y las manzanas asegurándote que se empape bien.
  7. Cubre y refrigera durante 8 a 12 horas.
  8. Precalienta el horno a temperatura adecuada y hornea durante aproximadamente 40 minutos hasta que esté dorada.
  9. Sirve caliente espolvoreada con más canela si lo deseas.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 40 minutos
  • Category: Brunch, Desayuno
  • Cuisine: Americana

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción (300 g)
  • Calories: 350
  • Sugar: 18 g
  • Sodium: 230 mg
  • Fat: 14 g
  • Saturated Fat: 6 g
  • Unsaturated Fat: 8 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 52 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 9 g