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Alfredo de Pollo Sin Lácteos

Alfredo de Pollo Sin Lácteos


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  • Author: Elena Martínez
  • Total Time: 0 hours
  • Yield: 4 porciones 1x

Description

Disfruta de un delicioso Alfredo de Pollo Sin Lácteos, perfecto para cualquier ocasión. Este plato cremoso y nutritivo se prepara en 35 minutos y es ideal para compartir con familia y amigos.


Ingredients

Scale
  • 2 Pechugas de pollo (Aproximadamente 500 g)
  • 300 g Fideos (sin gluten)
  • 2 cucharadas Aceite de oliva
  • 3 dientes Ajo picado
  • 1 taza Leche de almendra
  • 2 cucharadas Almidón de maíz
  • 2 cucharadas Levadura nutricional
  • Sal al gusto
  • Pimienta al gusto
  • Perejil fresco (opcional, para decorar)

Instructions

  1. Cocina los fideos según las instrucciones del paquete.
  2. En una sartén grande, calienta el aceite a fuego medio y añade el ajo, salteando hasta que esté fragante.
  3. Agrega las pechugas de pollo y cocina hasta dorar por ambos lados.
  4. Mezcla la leche de almendra con el almidón de maíz en un tazón pequeño hasta disolver.
  5. Vierte la mezcla en la sartén junto con la levadura nutricional, sal y pimienta; cocina a fuego medio hasta que espese.
  6. Mezcla los fideos cocidos con la salsa y el pollo en la sartén.
  7. Sirve caliente, decorado con perejil fresco si lo deseas.
  • Prep Time: 15 minutos
  • Cook Time: 20 minutos
  • Category: Plato principal
  • Cuisine: Italiana, Saludable

Nutrition

  • Serving Size: 1 porción (300 g)
  • Calories: 420
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 450 mg
  • Fat: 14 g
  • Saturated Fat: 2 g
  • Unsaturated Fat: 10 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 49 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 30 g
  • Cholesterol: 90 mg